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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台股融資斷頭賣壓湧現 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
美中貿易戰火持續延燒，部分個股出現融資斷頭賣壓。法人點名四大族群應留意融資追繳令，包括短線股價跌幅深、散戶多、融資網路購物優惠網站使用率高，以及誤以為有高配息保護但已出現價差損失、融資成本損失的個股，如尚志、天剛、群創、易華電等。台股融資餘額自美中貿易再宣戰的6日以來至昨（23）日，已經瘦身77億元，而過去台股連日大跌，市場往往出現全面性融資斷頭賣壓，進一步壓垮台股。不過，第一金投顧董事長陳奕光表示，目前台股融資維持率仍高、約154%，再者，昨天融資餘額1,246億元，低於去年波段低點9,319點時的1,260億元，顯示這波散戶增加不多，因此不會有融資斷頭萬箭齊發的問題。. } }); } 比價撿便宜省錢王 然而因台股持續向萬點回跌，美中貿易再戰至今，股價跌幅超過二成的個股已達74檔，而且這二天有急速增加之勢，加上跌幅逾二成易被斷頭，成為近期盤勢另一個觀察重點；日盛投顧協理鍾國忠表示，除了股價跌幅較大的個股有較重的融資追繳壓力，還要留意散戶很多的個股，例如面板股首選的群創，股價從票面之上迄今已跌至7.14元，融資壓力較大。第三種是融資使用率較高的個股，例如去年底以來相當熱門的散熱族群，第四種是市場認為有今年有高股息保護，但產業基本面已轉差，股價已出現跌價損失，同時隨著時間愈來愈久，已經出現融資成本損失，例如被動元件、DRAM等漲價概省錢王找便宜念股。
冬日寒邪入侵讓你水腫虛累累！4方略補腎健胃又潤肺
【早安健康／張承宇報導】冬天天氣寒冷除了寒風刺骨、讓人瑟瑟發抖，還容易因為血液循環變差、空氣乾燥等問題，引起便秘、水腫、肌膚乾燥、暈眩等困擾。日本藥膳學院院長指出，其實這些天冷時的各種不適症狀，只要吃對東西來整腸健胃、補腎潤肺、促進血液循環，就可能使這些惱人的冬季問題得到改善！
天冷引寒邪，靠健康食材食補可望改善
日本本草藥膳學院院長、醫學博士辰巳洋表示，冬天天氣冷、容易感冒，建議透過食補來幫助預防。辰巳洋指出，中醫學觀點中，健康的食材透過寒、涼、平、溫、熱「五性」，以及酸、甜、苦、辣、鹹、淡「六味」的組合，可望達到幫助預防疾病、維持健康的效果。
辰巳洋強調，他推薦的都是相當容易購買的食材，除了溫暖身體，也能幫助改善造成寒冷、不適的「寒邪」問題，改善冬天容易造成的身體不適症狀、高血壓、暈眩等問題：
消氣、健胃
辰巳洋建議吃白蘿蔔、大頭菜能幫助消氣、排出宿便，還有幫助促進消化的效果。日本神代藥局提供之資訊也建議吃鮭魚、胡蘿蔔來健胃，鮭魚能幫助提高血液循環、溫潤胃腸；胡蘿蔔則能溫潤內臟、補血，能幫助改善貧血、手腳冰冷、消除疲勞、增強體力。
補腎
腎臟負責儲存精氣、代謝水分，但容易受到寒冷影響，辰巳洋建議吃地瓜、南瓜、胡桃來幫助補腎、增強腎臟機能，再透過黑豆、海藻類來促進血液循環，也有幫助提高腎功能的作用。神代藥局也建議吃蝦子，透過豐富的鐵質、鈣質來幫助調整腎臟功能、預防老化，但過敏體質者不建議攝取過多。
潤肺
冬天是喉嚨、肌膚容易乾燥的季節，辰巳洋建議透過潤肺來預防感冒，推薦吃蓮藕、松子、白木耳等白色食材來潤肺。神代藥局建議吃蘋果，蘋果除了有潤肺、止咳效果外，還能幫助提高腸胃功能、改善便祕下痢問題。
溫潤身體、促進血液循環
辰巳洋強調，寒冷時氣血容易停滯，而肉桂、辣椒、大蒜等具備辛辣的溫性食材，能幫助促進血液流動、提高體溫，而體溫提高後可望增強抵抗力，讓身體更加健康。橘子、薑黃等具備香氣的食材，也能幫助調整氣血，使全身氣血循環更好。
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