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下面附上一則新聞讓大家了解時事
主政者要有「誠信」！議員質疑林姿妙有無說「讀冊免錢」 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
宜蘭縣長林姿妙今天在議會備詢時，針對有無說過「讀冊免錢」一事扯不清，議員在議場播放影片，證明林姿妙選前曾說過「學費免錢」，依此追問她有沒有說過，林未正面回答，議員陳文昌提醒林，主政者要有「誠信」，如果不好好講清楚，這件事將跟著你4年。宜蘭縣政府最近在追加預算中編列1億多元免費營養預算送議會審議中，但其中並沒有編列「讀冊免錢」預算。縣議員劉添梧謝燦輝與陳文昌認為，縣長林姿妙選舉前多次提出「讀冊免錢、呷飯免錢」政策，熱門商品周年慶選後做半套，政策超人氣產品熱銷產品卻跳票。林姿妙解釋，她選前說的是「孩子去學校讀冊時呷飯免錢」，縣府先求有再求好。. } }); } 縣議員陳鴻禧等人表示，縣長任內推動僅此一檔不能不逛免費營養午餐政策，4年吃掉10億元，將會對縣政建設嚴重產生排擠效應。林姿妙說不會。陳文昌表示，建設有輕重緩急，不可能不產生排擠。劉添梧舉例說，打造轉運站的共乘制度很好，對於化解雪隧塞車有幫助，但縣府連5、600萬元都編不出來，所以免費營養午餐怎麼不會產生建設排擠呢？謝燦輝接連追問林姿妙，到底有沒有說過「讀冊免錢」，有或沒有，一句話就好，當縣長應該要有擔當，但林姿妙沒有正面回答，一再稱「先求有再求好」，朝此目標網購人氣產品熱銷產品走，有就編列。議員不滿並截取林之前在公開座談影帶，在議場公開播放說過「學費免錢」，證實明明有說過。雙方你來我往，最後陳文昌強調，林姿妙之前接受周刊採訪與參加台北市同鄉會活動時，都曾經公開說過讀冊免錢，坊間也一直都流傳，讀冊免錢、呷飯免錢， 主政者要有誠信面對縣民，縣長究竟有沒有說過「讀冊免錢」沒關係，這件事如果不好好講清楚，將會跟著你4年。宜蘭縣議員謝燦輝（右）與劉添梧質詢縣長林姿妙有無說過「讀冊免錢」，誠信問題扯不清。記者戴永華╱攝影 分享 facebook 陳文昌議員批評縣長林姿妙針對「讀冊免錢」問題扯不清，這個誠信問題會跟著你4年。圖╱截取議會網路畫面 分享 facebook
延緩腦部老化 植物萃取物防失智
【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】延緩腦部老化新發現，抗組織胺、管花肉蓯蓉可預防失智症！日本東京大學與北海道大學日前研究發現，服用抗組織胺類藥物，竟然可以幫助回憶模糊的記憶；另一份研究也顯示，一種管花肉蓯蓉植物萃取物，具有增加神經細胞存活率等效用，研究推測能維持腦部正常記憶的功能。
大腦最早老化 20歲走下坡
根據「英國倫敦帝國學院健康照護健保信託機構」調查指出，大腦是人體中最早老化的器官之一。最佳記憶在20歲前後達到高峰，過了20歲就開始走下坡，進入中年後記憶力下降更為明顯。每天約有1萬個腦細胞會衰老死亡，加上腦細胞從剛出生時就已決定數量，長大之後也不會分裂再生，如果是因為生活壓力或是不當飲食、睡眠不足，可能導致型成大量的自由基攻擊，加速腦細胞衰亡。
抗組織胺類藥物 助回憶模糊記憶
日本東京大學與北海道大學研究團隊，給38位年齡20-40歲受試者看100張左右照片，經過一週後再問他們的印象。其中一組給予治療暈眩的抗組織胺類藥物（比平時劑量高出3到6倍），另一組則給予完全沒有效用的安慰劑，結果發現，服用抗組織胺類藥物的組別，其答題正確率竟然上升了近2倍，其中連一些比較難以記住的照片，其答題正確率也有所提升。
管花肉蓯蓉 延緩腦部老化
而類似的效果也出現在另一種植物萃取物管花肉蓯蓉上。管花肉蓯蓉，又名南疆大芸、紅柳大芸，是貴重而罕見的寄生藥材。科學證據顯示，管花肉蓯蓉萃取物，證實有助延緩腦部老化及記憶，其主要是透過保護神經細胞、促進神經纖維生長以及提升神經訊息傳遞功能等機制。
其中主要成分管花苯乙醇苷中的Acteoside(毛蕊花糖苷)與Isoacteoside(異毛蕊花糖苷)，經模擬阿茲海默症實驗模式，顯示具有增加神經細胞存活率，降低大腦中會損傷腦細胞的類澱粉蛋白堆積，並同時增加神經傳導物質乙醯膽鹼含量，故得以維持腦部正常記憶。此研究結果於2017年發表在國際分子科學期刊(International Journal of Molecular Sciences)。
補充營養防失智 多做腦部運動
在台灣，每天增加38位失智症患者，每40分鐘就會有一人失智，醫師指出，大腦在飲食上最需補充的第一是氧、糖，再來是蛋白質、微量元素等，平時應多補充全麥穀物、豆製品、魚類等食品。另外，多讀書、看報、寫作等，做需要動腦的休閒活動，都能預防失智症。
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